本日は、瞑想初心者向けに作成したYou Tube動画をご紹介します。
初めて作成した動画なので、まだ未熟な点は多々ありますが、自身もよく瞑想動画をYou Tubeで見ていた時に、もう少しこういう感じだったらいいのに……と思ったことが多々あり、自分好みにアレンジした作品です。
少し落ち着きたいときや、瞑想をしていい眠りにつきたいと思った時、自分でも活用しています。
いわゆる「寝ながら潜在意識書き換え」の動画は、今後、技術を磨いて、何本か配信しようと思っていますので、よろしければチャンネル登録よろしくお願いします＾＾。
